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     (一) 招生对象 : (1)年龄:8-18岁。 (2)智力正常。导致强迫、焦虑、躁狂、恐惧、颓废、自闭、弃学、厌学、早恋、逃学现象者,以及严重叛逆、对抗父母、逆反交往、性格怪癖、离家出走、亲情淡漠、不懂感恩、行为不轨、抽烟撒谎、花钱无度、不良嗜好的孩子。 (3)学习、生活能够自理;无严重躯体疾病、精神疾病及其它传染性疾病;无吸毒、负案在... [详细]

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lol押注app:书单 居家防疫期间我们应该读什么?

2022-06-05 10:33:33|来源:lol押注正规app 作者:lol比赛押注

  2022年春,疫情“倒春寒”,很多人不得不再次居家隔离,由此焦虑、紧张的情绪也逐渐弥漫。

  我们该如何面对这样的外部环境?这场持续已久的疫情,带给了我们太多不确定,学会如何和不确定共处是当下我们必须要学习的。

  在这个疫情期间,我们整理了一份书单,涵盖心理自助读物,给家长、老师、专业人士看的心理图书,也提供了合适的人文科普读物,希望这份书单可以更好地帮助你面对这个不确定的世界。

  孤独、焦虑、紧张……在居家隔离期间,我们可能会遇到这样的情绪,这些情绪的存在,可能都会影响自己和家人的身心健康,我们可能会变得作息不规律、变得更加暴躁,容易和家人产生争执,如何正确处理好这些情绪?

  居家期间,不妨来读读这7本心理自助读物,帮助自己建立强大的心,呼唤起自己内心的力量。

  本书引导中小学生遵守疫情防控要求,养成健康的生活方式,合理安排休闲与学习活动,学会自我调节与放松,以良好的身心状态应对疫情;引导家长和孩子一起积极应对压力,加强亲子沟通,活跃家庭氛围,兼顾学习和生活,为开学和复工做准备;引导教师在积极配合上级部门的要求,及时向学生和家长传达学校的通知和要求外,同时关心学生居家抗疫期间的生活、学习,关注学生可能出现的问题,掌握心理防护的知识和能力,配合家长做好家庭教育指导。

  本书是一本实用的心理学自助书籍,可为青少年提供调节压力与情绪的有效技能。通过阅读本书,青少年可以了解到导致不良情绪持续存在的思维误区有哪些,如何挑战负性思维,缓解焦虑、愤怒、忧郁等情绪,以及建立良好自尊,从而发展出更为健康和平衡的应对方式。本书不仅适用于青少年阅读,家长和老师也可以使用本书作为与青少年沟通的指导手册。

  以心理学、潜意识、梦学的理论为主导,指导读者进行技能训练,以帮助读者提升心理力量,消除负面情绪,战胜疾病和激发潜能、灵感与创造力。

  林栩先生,从他的生活实践中,发现许多现象,让他相信我们可以通过对自己意识活动的主动调节,而影响到那个深广无底的无意识世界,从而开发个人尚无所知的潜能。这是不是真的,对每个人来说,大概是一个信与践之后才知道的事情。面对生活的挑战,即使我们不能理解,也要主动应对,要去找到一个支杖,一个自己能掌控的方法,把自己从泥泞的困境里带出来,走到更光明坚实的地方去。这个支杖不是金钱,不是人脉,也不是制度,而是人的意念,是通过意念日积月累培育起来的精神力量。这是一个一直伴随着人类文明进化的古老信念。

  本书中,著名精神分析学家杰瑞姆•布莱克曼尝试提供给读者一个框架,以理解心理防御的起源、特性和成因,引人入胜地阐述了101种心理防御机制,并在本版中特别增加了6种:工作狂、懒惰、病理性乐观、病理性悲观、轻躁狂和考试成绩拔尖。同时用一章来专门讨论鉴别诊断,描述何种类型患者适合诠释性技术,何种类型不适合。书中还有一部分探讨如何发现并解码病人使用的潜意识、病理性的防御。此外,作者还另辟章节,解释如何锁定防御,并如何根据病人情况所框定的技术来进行支持性或者诠释性的干预。

  婚姻和家庭问题治疗师在他们的治疗室里不断地看到这样的现象:许多寻找亲密伴侣的人,或者那些自认为与伴侣已经很亲密的人,实际上在无意中产生了一种功能失调的关系,而与真正的亲密关系失之交臂。这本书简单明了地阐释了这一现象,并生动地加以说明,让读者明白很多人如此渴望爱情,甚至为之做出牺牲,却仍然感到和伴侣如此疏离,并对彼此关系非常不满意的原因。

  这本浅显易懂的,由著名的心理学家贝纳尔贝•迪耶诺所写的书,能让阅读它的人改变生活的方式,改变思想,确切地说,它将我们身体里的负面能量改变成正面能量。它不但可以让你学着以另外的方式生活,而且还能让你在机体运转的时候发现那些我们从未认知的自己。

  澳大利亚医生、教育者及研究者拉梅什·马诺查博士结合个人经历,运用现代医学、脑科学实验,让你全方位了解“冥想”到底是什么回事,提炼出“冥想”过程中最精华的部分。实验证明,书中所述的心智宁静体验,对人们管理压力、应对一些身心病症具有正面效果,能够提高人们的工作效率,发送人们的生活质量,甚至,心智宁静体验有助于改善青少年的面临的精神及心理挑战,提高学习成绩。

  因为疫情,目前许多学校转为线上学习。对于居家学习,不管是家长,还是孩子,可能心情都有些复杂。因为活动空间缩小,交流人群变窄,家长和孩子之间的空间和时间距离都拉近了。

  人常说,距离产生美。但空间和时间距离的拉近,并不一定能拉近家长和孩子之间的感情距离,反而可能会造成亲子关系的紧张,造成家长压力变大,孩子学习效率降低,家长和孩子共同焦虑等情况。

  因此,居家学习期间,正确处理好亲子关系变得尤为重要,不管是从“家庭舞蹈”系列中的家庭治疗故事得到启示,还是从有趣的《团士郎的家庭治疗漫画丛书》获得理解和反思,亦或是从《家庭焦虑情绪手册》中释放了自己的焦虑……这些图书都可以帮助家长,建立更好的亲子关系,养育阳光、快乐、心理强大的孩子。

  本书通过理论概述和电影分析介绍了家庭治疗。不仅介绍了家庭治疗的主要理论和主要流派,还将家庭的视角引入电影,让个人和家庭从中领悟对自己生活的启示。本书适合家庭治疗实践者和爱好者用于学习了解家庭治疗,也适合普通读者用于了解家庭,了解家庭治疗,从中吸取对于自己家庭生活的启示。

  家庭治疗师和漫画家团士郎先生,根据50多年的临床实务整理。这些真实的故事,诉说着一段段内心的彷徨。阅读别人的故事,给自己一个触摸、审视原生家庭的契机,直面家庭生活中无法回避的痛,从阅读中,获得融化内心的温柔与力量。给那些遭遇虐待、学校霸凌、身心疾病,以及处于困顿中的家庭一个启发。

  本套书是日本著名家庭治疗心理学家团士郎先生的漫画家庭治疗故事丛书。临床心理学家吉沅洪老师,带着她的博士,精选了团士郎先生的漫画故事,按主题编译成册。希望能帮助读者通过漫画故事理解与反思家庭生活中父母与子女的关系,恢复或者加强他们之间的亲密关系。

  本书为那些心灵被刺伤的母亲们,如何不再刺伤自己的孩子而作。为了改变孩子而烦恼得头痛的家长,不如改变你自己对孩子的影响来得更好。拔掉你心头的刺,做一个心情舒畅的家长,养育健康的孩子。这个造成心灵扭曲的原因叫做“心灵之刺”。被这根“心灵之刺”扎伤的人,在没有得到治疗也没有痊愈的状况下,很有可能做出在自己的孩子心灵上扎刺的行为。

  世界卫生组织报告显示,中国有4100万焦虑症患者和5400万抑郁症患者。而在全球青少年儿童中,有11%患有焦虑障碍。因为焦虑和抑郁而自杀的儿童逐年递增,数目惊人。

  焦虑不可怕,可怕的是你不知道自己和孩子正在经历焦虑的折磨,没有有效的方法来处理它。临床研究证明,焦虑症是所有情绪疾病中最能够治愈的一种疾病。只要找到专业的心理咨询师,用正确的方法持续性的练习,在3-6个月之间,焦虑症便可治愈。

  本书结合心理学理论与作者本人大量的临床咨询经验,为千千万万被焦虑情绪困扰的家庭提供容易理解、便于操作的方法,帮助你释放自己的焦虑,养育阳光、快乐、心理强大的孩子。

  此书为所有青春期孩子的家长而作。为家长如何教育青春期的孩子提供了全新的指导,帮助家长游刃有余地应对孩子在青春期出现的各种问题。

  本书作者李维榕是著名家庭治疗教授,大师米纽秦的唯一华人入室弟子,美国家庭治疗学院2014年“家庭治疗理论与实践杰出贡献奖”得主。李维榕用“家庭舞蹈”来比喻家庭成员间的互动关系,认为很多个体的心理问题,是由于家庭成员间的互动关系出了问题,进而导致个体出现心理问题。她在著作中,梳理了自己不同时期从事家庭治疗工作的数百个真实案例,帮助读者与家庭成员和谐共舞,让每一位个体享受美好人生。

  疫情的影响,也打破了老师的教学节奏。“面对疫情,教育应该做什么?”作为教育工作者的我们,该如何发挥专业的优势,引领、帮助困守在家中的校长、教师、父母和孩子做一点实实在在的事情呢?朱永新教授认为,这个时候更重要的是坚守教育的根本,反思教育的目的。“我们的每一个行动都是在教育孩子,也是在改进甚至重塑我们自己。”

  因此对于老师们来说,这个时候更需要将心理融入教学,帮助学生正确处理好疫情期间的心理问题,提高自己的教学技能和教学效果。

  班级管理、班级教育、班级辅导三者构成现代中小学班级工作的重要内容。班主任心理辅导不仅是实现班级辅导的重要途径,更是成为学生人生导师的必要前提。班主任心理辅导一方面指班主任对学生实施心理辅导,另一方面也指班主任自身心理健康的维护,是所有中小学班主任的基本职责。班主任心理辅导是班主任以心理辅导理论与技术为指导,以解决学生成长中的问题为导向,对学生个体、群体和以班级为单位的集体所开展的心理辅导活动。全书主要包括基本理论,学业辅导、行为辅导、生涯辅导三大重点辅导内容,团体辅导、个别心理疏导、危机干预、家班合作四大工作任务,以及伦理原则和班主任心理调适等内容组成。

  本书延续了第一版《教育心理学:献给教师的书》(2003年)和第二版《教育心理学:理论与实践的整合观》(2009年)的宗旨,结合了新时代新背景的要求,系统全面地梳理了教育心理学的研究内容、研究方法、相关理论与实验,在介绍中国教育心理学学科发展的基础上,补充了最新的符合实际国情的中国特色发展成果,并辅以丰富的教学案例与在线

  伍尔福克的《教育心理学》是目前国际教育心理学领域具有代表性和影响力的教材,也是一部在国际上享有盛誉、使用范围广泛、长期畅销的教育学经典著作。被加利福尼亚大学、斯坦福大学等诸多高校采用,已有十多种语言译本。其内容涵盖了教育心理学的经典研究成果和基本理论,涉及教育心理学的所有重要领域和核心主题。

  《教育心理学》历经14版的不断修订更新,愈臻丰富和完善。本版为最新中译本,作者敏锐洞察研究前沿动态,及时跟进最新的研究成果,将神经科学发展、信息技术与虚拟学习环境、文化和语言多元化、学生和课堂多样性、共同核心等新主题、新概念和新理论纳入本书,并以开放态度探讨当前热点论题,呈现多方数据和不同观点,体现探索的复杂性和面临的挑战。

  疫情来临之时,教育何为?对于教育工作者而言,这个时候更重要的是坚守教育的根本,反思教育的目的。面对这次疫情,教师要用什么来教育我们的孩子?能不能把灾难当作教材,把危机变成机遇,真正重新构建我们的教育?

  本书由朱永新老师和陶新华老师主编,汇集了多位资深教育专家、心理健康教育研究者的20篇思考及实践:疫情之下,教师如何缓解不安情绪?教师如何做好时间管理?如何帮助学生消除负面情绪?如何使用线上教育资源?如何与父母有效沟通共育?……

  改善教育的质量,不应仅仅基于教师们的学科水准、价值观和职业目标,还应关注教学的有效性,以及对此具有极大影响力的教育心理学原理与应用。本书所关注的核心问题是心理学原理在教育中的实际应用,特别是在教学中的应用。本书尽管特别强调“教”的心理学原理,但是关于“学生”“学习”的心理学论述占据了近四分之三的篇幅,充分体现了“以学生为中心”“学是教的基础”的思想。从本书的发展历程来看,自20世纪80年代以来,它就是发展心理学、教育心理学和教学法三个领域的专家集体努力的结果。编写者之间的这种良好的学术结构搭配,或许是本书“有活力”、“接地气”并为广大读者所喜爱的重要原因。

  给专业人士或心理学爱好者看的理论读物对于专业人士或者心理学爱好者来说,日常的心理自助读物已经不能满足。华东师范大学出版社出版了一系列专业图书,有国内外最新的心理学研究,也有国内外经典的心理理论和实验。

  例如,“我们为什么会不开心?”“好人也会做坏事吗?”“为什么我吃饱了饭还能吃甜食?”“从病人身上我们可以获得什么?”这些有趣的问题,都可以从中获得。

  居家期间,不如好好来读一读这些理论读物,更好地了解自己的精神世界和人性!

  由中国心理学会组织编写,中国心理学会前任理事长杨玉芳任总主编。文库选择的内容都是当代心理科学的重要分支领域,富有成果的理论学派和重大前沿科学问题,有重要价值的应用领域。各作者都是科研和教学一线工作,在相关领域具有很深学术造诣,治学严谨的科研工作者和教师。

  本书由哈佛大学四位知名心理学家亲自撰写,他们在书中致力于讲述心理学的故事去整合内容而不是单纯地罗列,去展示想法而不是单纯地描述。他们将写作当成一门艺术,一门将复杂变得简单、将严肃变得有趣的艺术,旨在让心理学成为学生背包里最有趣的东西”。正是他们在心理学领域的高深造诣,以及他们这种以学习者为中心的写作风格,让本书成为世界范围内广受欢迎的心理学教科书。本书在内容上关注批判性思维,作为认为读者不仅需要学习事实,同时也需要学会如何像一名真正的心理学家去思考。书中不仅仅提供心理学经典内容的完整画面,也试图带着读者在这一学科发展的最前沿地带翩翩起舞。独具匠心的专栏设计,提供了将本书内容应用于现实世的大量范例,展现了心理学与日常生活之间千丝万缕的联系,以及这门科学在公共生活中日益增长的重要性。

  本书作者把心理学史置于人类思想演进的大背景中来考察,让读者看到学科之间的相互影响和历史脉络。心理学是一门多学科交叉的科学,心理学的发展离不开与其他学科的相互促进,故心理学史家首先需要有一种广阔的视野。本书正是把心理学史置于人类思想演进的大背景中,广泛地探讨了社会、文化、哲学、科学对心理学产生与发展的影响和意义,为我们提供了一幅宏伟的历史图景,让我们看到心理学怎样在历史进程中展现,又怎样与人类思想及其相应领域交错。本书作者具有明确的史学观点和史学方法,站在客观、公允的立场来写作心理学史。作者对厚古说与厚今说、伟人说与时代精神说等心理学史的编纂方法,持折中的态度而不采取激进的观点。作者对心理学的各家各派学说不存偏见,不厚此薄彼,均给予客观、公允的介绍与评述。无论是科学主义取向的心理学还是人文取向的心理学,都给予同样的笔墨和分量。作者力求准确地阐释心理学为什么产生和独立,为什么发展和演变,以及当前发展的动态与前景是什么。

  本书为情绪、奖赏价值、经济价值和决策及其大脑机制提出了统一的方法。本书涵盖了有关情绪加工的进化和适应性价值,有关情绪和决策的神经网络以及有意识的情绪体验等问题。

  这本书对于神经科学、神经病学、心理学、精神病学、生物学、动物行为学、经济学和哲学领域的本科学历以上的人,以及所有对情绪、决策和抑郁感兴趣的人都很有价值。对于非专业普通读者,本书提供了专门的章节。

  在过去的几十年里,行为科学最引人注目的发展之一是遗传因素对行为的重要影响得到了日益增长的认识和赞赏。事实上,遗传学已经成为所有生命科学的核心,并使行为科学在生物科学中占有一席之地。遗传学研究包括不同的策略,比如用于研究遗传和环境因素影响的双生子和收养研究(称为数量遗传学),以及鉴定特定基因的策略(称为分子遗传学)。行为遗传学家将这些研究策略应用于生物心理学、临床心理学、认知心理学、发展心理学、教育心理学、神经科学、精神药理学和社会心理学,以及越来越多的社会科学其他领域,比如行为经济学和政治学,从宏观到微观,以不同维度的视角,全面而系统地揭示行为特征背后的答案。

  第七版《行为遗传学》以其清晰简洁的陈述,向读者介绍了该领域的基本原理、重要实验、持续的争论和新近发现,强调行为遗传学对于理解环境的价值以及环境与遗传的相互作用,展现了行为遗传学研究令人着迷的未来。

  本书展现了心理学中众多里程碑式的研究,涉及意识、发展心理学、学习、记忆、社会心理学和精神病理学等研究领域。通过一系列批判性思维练习和反思性问题,学生可以评估这些经典研究的研究方法和影响,同时锻炼自身的分析性和批判性思维技巧。经典值得敬畏,但经典也同样值得重新审视,甚至是挑战。

  本书是以当代顶尖心理科学家第一人称叙述而成的极好的文集。这些通俗易懂的短文突出了对心理科学的理论和研究最重要的贡献,展示了最出色的心理科学家如何构想和思索他们的研究,并阐述了他们的想法如何随着时间推移而发展。尤其特别的,作者解释了他们所认为的自己最重要的科学贡献:他们如何获得想法,他们的想法如何超出学院派心理学对世界产生影响,他们在下一阶段研究中想要探讨什么。作者来自于客观评选的现代最杰出的心理科学家榜单,该书提供了范围广阔的见解深刻的各种观点。本书所列100位心理学家,代表着这个世界上一些最聪明、最具有创造力的个体,代表着那些不怕艰辛、不惧失败、坚忍不拔的学者。很难找出比这些人的思想更好的针对(心理学)领域中的主要问题的介绍了。

  一部了解精神世界的科学指南。如果你对人类和其精神世界的相互关系感兴趣,那么建议您来读一读这本哈佛大学教授乔治·瓦利恩特的著作,定会刷新你对精神层面的看法,改变你对人类幸福与美好生活的体悟。

  给大众看的人文、科普读物“病毒是什么形成的?”“疫苗的工作原理是什么?”即使我们对疫情已经很“熟悉”,但很多时候,我们对传染病的认知依旧缺失,

  为公众还原传染病的科学真相,梳理重大传染病的有关知识,提升公众健康应急科普技能,帮助大家降低因对疫情认知不足而产生的恐慌心理。除此之外,疫情也让我们重新思考了“人的问题”以及“人和自然的问题”,病毒是如何从自然界进入人类社会的?我们在疫情期间为什么会产生这样或那样的心理或行为?或许你可以通过阅读

  新冠疫情在全球范围内触发了公共卫生安全体系的痛点。无论是2003年发生的非典,还是2020年发生的新冠病毒疫情,从近期人类经历的突发性公共卫生事件来看,公众对传染病规律认识的缺失,往往致使其在疫情期间产生恐慌心理,也让谣言获得生长的土壤。

  因此,在疫情预防阶段、预警应对阶段、扩散应对阶段、疫情缓和平息阶段以及总结反思阶段,为公众还原传染病的科学真相,梳理重大传染病的有关知识,提升公众健康应急科普技能,补全这门有关生命教育的公共卫生课是亟需且必要的。本书从“这十二种传染病,您了解吗”“传染病是如何入侵人类的”“人类应如何反击传染病”三个部分具体展开。

  本书聚焦于非典和禽流疫情之后,东亚地区针对跨物种传染病所做的防范研究。法国哲学史学家、人类学家弗雷德里克·凯克基于在香港大学巴斯德研究中心的长期田野,观察并追访了微生物学家、兽医和鸟类学家们的工作,从中总结出和公共卫生措施并行的防疫策略,提醒人们思考人与动物的关系、病原体传播与人类社会的关联、不同学科关于动物传染病的理解和意见有何不同等等。他尤其讨论了专家们如何转换视角,从鸟类甚至病毒的眼光来解读世界、帮助防疫。

  在横跨日本东京与京都、美国俄勒冈州、中国云南、芬兰拉普兰等地的田野调查中,作者跟随一条鲜为人知的商品供应链,一步步呈现珍稀松茸的“身份转译”:在废弃工业林悄悄破土而出,被遁入山林寻求自由的瑶族、苗族与东南亚裔采摘者收集,再通过竞价激烈的保值票市场,累积层层价值进入日本,化身为带有强烈象征的礼物。

  松茸浓缩在如此奇特的跨地理、跨文化转译过程中,也提一个更宏观的提问——在迈进“人类世”的此刻,不强调发展与进步的社会是什么模样?人类是否能与各物种保有互不和谐、但又无须掠夺的和平共存?

  我们是如何受到影响的?为什么我们要接受信息,或者换句话说,信息对我们有什么好处?什么样的社会动机使我们容易受到他人的想法、言论和行为的影响?哪些因素会增加或减少社会信息的有效性?哪些因素增加或减少了社会影响力的持久性?一个人是怎样喜欢上另外一个人的?是否通过同样的心理过程,我们选择了普通麦片而不是即食麦片?一个人如何对某个民族、某种宗教或种族群体产生偏见?偏见与喜欢类似?还是恰恰相反,涉及一套完全不同的心理过程?《社会性动物》是著名社会心理学家艾略特·阿伦森的经典著作,他独具特色的从观察到实验、再从实验到现实的研究思路,影响了整个社会心理学的发展,能够帮忙读者更好地理解复杂的人类行为。当我们有可能像社会心理学家一样思考时,眼中的世界会大为不同。

  本书对进化与文化进行了独到、广泛而深刻的阐述,其所蕴含的主题“自然为文化塑造了我们”建立在社会心理学及其他心理学领域(包括动物科学)与语言学、文化学等领域的实证研究基础之上。来自历史、政治、哲学、新闻和文学作品中的例证也使这一主题变得更加生动。作者是一位杰出思想家和大师级作家,本书则是他创意十足、意义深远的综合思想集合。

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